我每个季度支付一次租金和押金，房东不退房租

租客退租，押金一般都是要退还的，若遇到房东不退还押金的，租客能先与房东协商解决，若协商不成的，则可以向被告住所地人民法院提起诉讼，通过法律的途径解决。房屋租赁合同没有明确押金的性质或规则，则押金作为租赁预付款处理，无论如何都要返还的。
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1、房屋租赁如果租赁合同中对违约金有约定，则按约定的违约金比例支付。2、房屋租赁合同中对违约金没有约定，应按对方违约对你造成的实际损失来计算违约金并退回押金和多余的房费。3、双方按照租赁合同的约定处理，赔偿约定的金额，如果协商不成，可到法院提起诉讼。
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你好，根据租赁合同约定起诉房东，要求其承担违约责任，如需帮助可联系律师。